一、什么是精神之钙
2012年11月17日，习近平在十八届中共中央政治局第一次集体学习时说：“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’”。 “把理想信念比作共产党人精神上的‘钙’，巧用一个字，把抽象概念形象化，加深共产党员对坚定理想信念重要性的认识。
《精神之钙》也是一本书，2015年出版，由江苏省人大常委会副主任、党组副书记王燕文主编，书的主要内容是追溯理想信念本源本质，分析党员干部理想信念存在的突出问题，探寻践行理想信念的路径方法。
二、为什么要补钙
如习近平总书记说，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。所以，“补钙”是因为部分党员干部精神上“缺钙”。
一般来说，“软骨病”首先从动摇信仰开始，把理想信念庸俗化；继之，忘记大目标，追求局部利益、个人利益，信奉金钱至上、名利至上、享乐至上；发展下去，在政治风浪考验面前，就会迷失方向；在金钱面前，就会挺不起胸膛；在美色面前，就会甘当“俘虏”。
我们今天的社会，多元思想交流碰撞，诱惑与挑战花样翻新，一些党员干部的思想道德“防线”不断下滑乃至崩塌。
6月28日，在庆祝中国共产党成立100周年活动的新闻发布会上，中央纪委副书记、国家监委副主任肖培介绍，2012年12月至2021年5月，纪检监察机关共立案审查调查省部级以上的领导干部392人、厅局级干部2.2万人、县处级干部17余万人、乡科级干部61.6万人；查处落实八项规定精神不力有严重四风问题的62.65万起。
这些党员干部被查处，究其根本都是因为理想信念出了问题，“软骨病”导致政治蜕变、经济贪婪、生活腐化，最后滑向违法犯罪的深渊。其实想想还是很可怕的，这背后不仅是个人，也是一个家庭的破碎，更是我们社会的毒瘤。所以，理想信念动摇是最危险的动摇，理想信念滑坡是最危险的滑坡。
因此，我们要补好精神之钙，走好奋斗之路。
三、如何补好精神之钙，走好奋斗之路
国家开展的从八项规定到群众路线教育实践活动，从“三严三实”到“两学一做”，从重拳反腐到准则、条例等党内规章的颁布，到我们现在进行的党史学习教育，每一项都在为理想信念“加油”“补钙”。接下来，结合我们现实工作谈谈，个人总结了“三个不让”和“两个坚持”。
首先，要将“三不让”作好补好精神之钙，走好奋斗之路的着力点。一要做到不让各项工作在自己这里延误。有的时候会有拖延症，有些懒惰，不能及时沟通、及时落实，这样就会丧失最佳时机，造成工作被动。二要做到不让不良风气在自己出现。良好的作风是坚定理想信念的外在表现，也是干好工作的重要保证。作为党员教师，必须做到勤勉敬业，认真工作，切不可出现铺张浪费、虚荣攀比、贪污腐败。三要做到不让队伍形象在自己这里受到影响。作为南航的一份子，对外都代表学校，所以，要将习近平总书记对新时代党组织干部的要求：“讲政治，重公道，业务精，作风好”作为准则，一言一行都要从集体荣誉出发，自觉树立良好形象。
其次，要将“两个坚持”作为补好精神之钙，走好奋斗之路的落脚点。一是要坚持矢志不渝，在砥砺前行中坚定奋斗目标。古人云：“千里之行，始于足下，百尺之台，起于垒 土”。我们要坚定道路自信、理论自信、制度自信，保持艰苦奋斗的作风，矢志不渝，在砥砺前行中坚定奋斗目标，在开拓进取中创造新的业绩。二是要坚持勇于担当，在谋事成事中弘扬实干精神。是否能担当、善作为，是检验理想信念的“试金石”。作为生活在社会主义新中国里的九零后，作为党员教师，心中要有大局，要从更高的层面来审视工作，加强整体谋划，展现青年的力量和担当。
常言道，不积跬步，无以至千里；丰碑无言，行胜于言。相信我们的党员教师通过自己的努力，可以补好精神支钙，走好奋斗之路。
